En este curso aprenderás de la mano de los mejores profesionales todo lo necesario para dirigir tus primeras clases siempre desde un punto de vista técnico, profesional ,divertido y saludable. Aportando datos de los últimos estudios publicados y nuestra experiencia de más de 20 años en indoor y actividaes dirigidas.

Curso Ciclo indoor base en Ourense

1.INTRODUCCIÓN

2. LA BICICLETA DE C.I.

3.SALA Y EQUIPAMIENTO ADECUADO

4. AGARRES, POSICIONES Y POSTURAS

5. TÉCNICA Y CADENCIA DE PEDALEO

6. MOVIMIENTOS Y POSICIONES CONTRAINDICADAS

7. LA SESIÓN DE C.I.

8. EL PROFESOR DE C.I.

9. LA MÚSICA.

 Porque no es lo mismo dar una buena clase que formar a profesionales, en GLOBAL FITNESS FORMACIÓN creemos que “no todo vale”.

*Posibilidad de pago aplazado (50% al realizar la reserva y el otro 50% el primer día de curso)